Nově otevíraný kurz propojuje zdravotní cvičení s přirozeným pohybem venku. V teplých měsících se věnujeme Nordic Walkingu a posilování venku, v zimním období se přesouváme do vnitřních prostor a zaměřujeme se na hlubší práci s tělem.

Od září 2025 otevírám nové kurzy zdravotního cvičení pro začátečníky ve studiu Pohybem do Života v Brně – Králově Poli. Cvičíme v pomalém tempu, s využitím různých pomůcek.

Srdečně Vás zvu na otevřené lekce mého kurzu Zdravých zad, které budou probíhat pouze přes prázdniny. Lekce budou ve studiu Be-pilates na ulici Okružní a ve sportovním centru v Útěchově.